（二十六）以散打“散”

　　（二十七）以“中”碰“中”

　　（二十八）功夫上手

　　（二十九）用气球“崩”人

　　（三十）招术兼备才能胜人

　　（三十一）九曲珠

　　（三十二）八种劲儿的本质是内气

　　（三十三）掤劲儿

　　（三十四）捋劲儿

　　（三十五）挤劲儿

　　（三十六）按劲儿

　　（三十七）采劲儿

　　（三十八）挒劲儿

　　（三十九）肘劲儿

　　（四十）靠劲儿

　　（四十一）渗劲儿

　　（四十二）顺劲儿

　　（四十三）弹簧劲儿

　　（四十四）踏劲儿

　　（四十五）《三十字诀》略解